المجلة الطبية

10 قواعد لبدء نظام غذائي اللياقة والرفاهية
10 قواعد لبدء نظام غذائي
إنّ إتباع نظام غذائي ليس بهذه البساطة. في البداية ، من الضروري تقييم وزنك وطريقة تناولك للطعام...
كيف أقوي مناعة طفلي صحة الطفل
كيف أقوي مناعة طفلي
غالبًا ما يكون الطفل الذي لا يزال جهازه المناعي غير ناضج أول من يعاني بالزكام إذن كيف يمكنك...
مشاكل الأطفال الرضع و حديثي الولادة صحة الرضيع
مشاكل الأطفال الرضع و حديثي الولادة
من أكثر المشاكل الّتي يتعرّض...
تغيّر الفصول معلومات صحية
تغيّر الفصول
يعتبر تغيّر الفصول مجهدا للجسم وذلك لتغير التوقيت و الإضاءة و الحرارة. للتعامل مع هذه التغيرات عليك...
كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟ صحة عامة
كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟
لتخلص من احتباس السوائل في جسمك  هناك طرق للتخلص وهي : ممارسة التمارين...
مشاكل الأسنان لدى الأطفال و طرق العلاج صحة الطفل
مشاكل الأسنان لدى الأطفال و طرق العلاج
من بين مشاكل الأسنان لدى الأطفال التسوس و اقتلاع الأسنان المبكر. أسباب تسوس الأسنان أبرز اسباب...
كيف أتخلص من بلغم الرضيع صحة الرضيع
كيف أتخلص من بلغم الرضيع
البلغم، عبارة عن مادة مخاطية لزجية، ذات لون أبيض مائل إلى الصفرة، يتم إفرازها بشكل طبيعي من البلعوم...
أسباب البواسير وطرق الوقاية منها
أسباب البواسير وطرق الوقاية منها
ما هي البواسير؟ البواسير هي أوردة متورمة في الجزء السفلي من المستقيم والشرج. وهي شائعة جدًا،...
بحة الصوت صحة عامة
بحة الصوت
بحة الصوت هي الحالة التي يستيقظ فيها الفرد ليلاحظ تغيرا ملحوظا في صوته وبحة دون وجود أي مشكل سابق...
السليليت هزيمتها من خلال التغذية الغذاء والصحة
السليليت هزيمتها من خلال التغذية
يؤثر السيلوليت، وهو مشكلة جمالية شائعة، على العديد من الأشخاص، وخاصةً النساء. وعلى الرغم من أن...
التهاب الأذن الوسطى صحة الأذن
التهاب الأذن الوسطى
التهاب الأذن الوسطى هو مرض شائع ينتشر خاصة في صفوف الأطفال والرضع. وتقع الأذن الوسطى بين كل من...
مرض البرونكيوليت عند الأطفال صحة الطفل
مرض البرونكيوليت عند الأطفال
مرض البرونكيوليت عند الأطفال البرونكيوليت أو التهاب القصيبات الهوائية لدى الرضع هو مرض زادت وتيرة...
البروكلي الغذاء والصحة
البروكلي
يحتوي البروكلي على الكثير من فيتامين سي ويعتقد أن المركبات النشطة بيولوجيا التي يحتويها لها...
زيت الزيتون الغذاء والصحة
زيت الزيتون
يحتوي الزيت الزيتون على كميات كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة وحمض الأوليك ، وهما عنصران...
لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولى؟ الولادة
لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولى؟
البكاء هو طريقة الأطفال في مراحل حياتهم المُبكرة للتواصل مع آبائهم، وغالبًا ما يبكي الأطفال كثيراً...
انقطاع التنفس أثناء النوم صحة عامة
انقطاع التنفس أثناء النوم
انقطاع التنفس أثناء النوم يعتبر انقطاع التنفس أثناء النوم من الاضطرابات النومية شائعة الحدوث وهي...
كيفية بناء علاقة سليمة بين الأم والطفل صحة الطفل
كيفية بناء علاقة سليمة بين الأم والطفل
العلاقة بين الأم والطفل مهمة جدا وأساسية لتحقيق التوزان النفسي للطفل وللأم أيضا فالطفل حديث الولادة...
الحمل بعد سرطان الثدي صحة الرضيع
الحمل بعد سرطان الثدي
مع سن متأخرة من الحمل الأول ، يصيب سرطان الثدي العديد من النساء كل عام قبل أن يتاح لهن الوقت لاتخاذ...